Balance finden – Klarheit für Mütter zwischen Familie, Beruf und sich selbst

Inhalte:

🌸 Übungen zur Selbstreflexion – Finde heraus, wie du deine Rollen bewusst gestalten kannst.

🌸 Rollenklarheit – Entdecke, welche Werte dir wichtig sind, und plane deinen Weg.

🌸 Achtsamkeit im Alltag – Praktische Techniken, um Ruhe und Klarheit zu finden.

Was dich erwartet:

• Eine inspirierende Zeit mit lebendigen Übungen und Austausch in einer kleinen Gruppe
• mehr Klarheit über deine Werte und Bedürfnisse
• Kreative und praktische Impulse für mehr Balance und Selbstfürsorge
• die Möglichkeit für Vernetzung mit anderen Müttern

Wann & Wo:

📅 Samstag, 11. Oktober 2025

⏰ 10:00–15:00 Uhr (inkl. Zeit zum Snacken und Vernetzen)

📍Förde VHS Kiel

Bitte hier buchen: https://www.foerde-vhs.de/9/kurs/Workshop-fuer-Frauen-Muetter-Zwischen-Alltagschaos-und-Selbstfuersorge/25H35310#inhalt